四安生活禪─心安

Written by 芎之 on . Posted in 四安生活禪


心安,源自於瞭悟生命旅程、靈魂輪迴的緣由與因果,於身安、家安之後更上一層追尋靈性的成長與平安,讓生命超脫過往的枷鎖與苦難,明白「諸行無常、諸法無我、寂滅涅槃」。

賴老師推廣的心安,是一門讓「過去心、現在心、未來心」三心安住的方便法門,讓人能連接自己的內在智慧。

面對過去的生命:「反省、懺悔、實踐」。

面對當下的生命:「接受、面對、處理、放下」。

面對未來的生命:「知恩、感恩、報恩」。

心安的四大要素:

(1)瞭悟無常以及因果

(2)接受面對處理放下

(3)反省寬恕懺悔實踐

(4)惜緣知恩感恩報恩

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